Исследования

Что означает выражение "закрыть гельштат"

Вообще "gelstalt" при дословном переводе означает - целостность, законченная форма.
Что означает выражение Фото: sps-sng.ru

Ученые проводили эксперимент, при котором подопытному назначали перечень определённых заданий и при этом ограничивали время на их исполнение. Как выяснилось, испытуемые с лёгкостью забывали о законченных заданиях, но отчётливо запомнили именно те, которые завершить у них не получилось.

Из-за чего же так происходит? А потому что незаконченная ситуация или, иными словами, незакрытые гельштаты, создают определённое напряжение в психике человека. А помним мы про них для того, чтобы в конце концов всё-таки довести начатое до логического конца.

Что произойдёт если гельштаты не закрыть:

Зацикливание

Наша психика начинает застревать на незаконченных делах или взаимоотношениях. Так если, например, после конфликта мы постоянно прокручиваем данную ситуацию в голове, продумываем, как могли ещё возразить или где-то ответить иначе, и как бы это всё могло по-другому завершиться. Эта ситуация и есть наглядный пример незакрытого гельштата.

avatars.mds

Опять те же грабли

К нам навряд ли когда-то будет возвращаться ситуация, если мы с ней когда-либо всё-таки справились и отпустили. Она наверняка будет повторяться из раза в раз. Наш мозг будет воссоздавать похожие ситуации, чтобы в очередной раз принять попытку все разрешить.

А закрывали ли вы какие-либо гельштаты в своей жизни?

ru.publika.md

Автор: Екатерина Новожилова